Właściwy fotel biurowy powinien zapewniać odpowiednią wygodę pracy oraz prawidłowe podparcie wszystkich
części ciała. Jest to szczególnie ważne, jeśli jest on wykorzystywany przez kilka godzin dziennie do pracy. Wybór
dobrego fotela nie ogranicza się tylko do kupna mebla z przymiotnikiem „biurowy”. Fotel powinien być przede
wszystkim ergonomiczny, a niestety wciąż większość dostępnych na rynku foteli taka nie jest. Radzimy więc, jak
wybrać odpowiedni fotel biurowy.
Każdy, kto wykonuje pracę biurową większą część dnia spędza w pozycji siedzącej. Dlatego wybierając meble
biurowe do swojej firmy, należy dopilnować tego, aby dobrać właściwe fotele do pracy. Z resztą ergonomiczny
fotel biurowy jest również przydatny w domu, gdzie niejednokrotnie spędzamy długie godziny przed komputerem,
zapominając o właściwej pozycji. Dobry fotel biurowy pozwala zminimalizować dolegliwości, które z reguły
towarzyszą pracy biurowej. Chodzi o takie przypadłości, jak ból pleców i kręgosłupa, ból kolan i łydek, karku i
barów oraz ból głowy i problemy z koncentracją.
Cechy ergonomicznej postawy
Właściwa postawa przed komputerem zależy od wielu czynników. Zaczynając od przedramion, należy zaznaczyć,
że ich wsparcie na podłokietnikach, skutecznie zmniejsza obciążanie kręgosłupa i barków. Podłokietniki powinny
być ustawione tak, żeby zapewniać kąt 90 stopni między ramieniem i przedramieniem. Równie istotne jest to, aby
prawidłowo ustawić wysokość siedziska. Stopy powinny opierać się pewnie i swobodnie o podłoże, z kolei uda
muszą zajmować pozycję równoległą do podłogi lub tworzyć z nią kąt lekko otwarty. Optymalna głębokość
siedziska to kolejny ważny element. Przede wszystkim siedzisko nie powinno uwierać w kolano, a jego minimalna
głębokość nie może być większa niż długość podudzia. Warto więc wybierać fotel z funkcją regulacji wysokości
oparcia lub regulacji podparcia części lędźwiowej kręgosłupa. Minimalna wysokość oparcia to taka, która
zapewnia podparcie łopatek. Dobrze, jeśli fotel posiada profil oparcia, który zapewnia właściwe podparcie części
lędźwiowej kręgosłupa. Równie istotnym czynnikiem jest kąt odchylenia oparcia. Chodzi o to, żeby zapewniać
nieustanny kontakt z plecami, co zapewnia im odpowiednie podparcie na całej długości. Na koniec warto
wspomnieć o znaczeniu zagłówka, który zapewnia głowie podparcie w czasie pracy.
Co oferuje rynek?
Obecnie możemy przebierać w bogatej ofercie foteli biurowych. Na stronie meblicante.pl znajdziemy fotele, które
spełniają wszelkie ergonomiczne wymagania, a przy tym prezentują się niebanalnie i ciekawie. W ten sposób fotel
może stać się elementem dekoracyjnym biura. Szczególnie godnym polecenia jest model HEBO, który zapewnia
wyjątkowo wysoką ergonomię użytkowania. Posiada on wszystkie możliwe mechanizmy regulujące, sprawiając, że
praca w biurze to sama przyjemność.